जरी इन्फ्लेटेबल नेक ब्रेस सोपे आणि वापरण्यास सोपे असले तरी ते प्रत्येकासाठी योग्य नाही. तुम्ही त्याचा योग्य वापर करत आहात का?

लोकांसाठी

इन्फ्लेटेबल नेक ब्रेस हे मानदुखीच्या काही रूग्णांसाठी योग्य आहे, ज्यात गर्भाशय ग्रीवाचा स्पॉन्डिलोसिस, सर्व्हायकल डिस्क हर्नियेशन इ. वापरण्यापूर्वी व्यावसायिक डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा अशी शिफारस केली जाते. मानेच्या तीव्र दुखापती किंवा गर्भाशय ग्रीवाच्या स्पॉन्डिलोसिसचे तीव्र आक्रमण सामान्यतः वैद्यकीय मानेच्या कंसांनी संरक्षित केले जातात. इन्फ्लेटेबल नेक ब्रेसेस सावधगिरीने किंवा व्यावसायिक डॉक्टरांच्या मार्गदर्शनाखाली वापरल्या पाहिजेत.

इन्फ्लॅटेबल नेक ब्रेस कर्षण असल्यामुळे, डोके खांद्यावर दाबून वर उचलले जाते आणि छाती आणि पाठीद्वारे तयार होणारी प्रतिक्रिया शक्ती. तुलनेने पातळ उंची असलेल्या लोकांना अस्वस्थता जाणवेल आणि त्यांचा वापर करताना काळजी घेणे आवश्यक आहे, विशेषतः पातळ स्त्रियांनी.

सूचना

मान ब्रेस मानेवर निश्चित केल्यानंतर, हळूहळू फुगवा. डोके वर आल्यावर फुगवणे थांबवा आणि काही सेकंद निरीक्षण करा. कोणतीही अस्वस्थता नसल्यास, मानेच्या मागील बाजूस ताण येईपर्यंत आपण फुगवणे सुरू ठेवण्याचा प्रयत्न करू शकता. काही रूग्णांना विशिष्ट अनुभव आल्यानंतर, ते वेदना आराम किंवा सुन्नतेच्या प्रमाणात वाढू शकतात. महागाईनंतर, परिस्थितीनुसार, साधारणपणे 20 ते 30 मिनिटांनंतर काही काळ आराम करा आणि नंतर ठराविक कालावधीसाठी फुगवा. वापरादरम्यान, निरीक्षणाकडे लक्ष द्या. गुदमरणे, छातीत घट्टपणा, चक्कर येणे, वेदना किंवा सुन्नपणा असल्यास, श्वास सोडण्याची किंवा मानेच्या ब्रेसची स्थिती समायोजित करण्याची शिफारस केली जाते. जर ते कार्य करत नसेल, तर ताबडतोब वापरणे थांबवा आणि एखाद्या व्यावसायिक डॉक्टरांना मार्गदर्शनासाठी विचारा.

सावधगिरी

मंद चलनवाढ, थांबायला पुरेशी. इन्फ्लेटेबल नेक ब्रेस वापरताना बर्याच लोकांना नेहमी हवा जास्तीत जास्त फुगवणे आवडते. मानेचे स्नायू पूर्णपणे सैल केले जाऊ शकतात आणि चलनवाढ आणि डिफ्लेशन वेग खूप वेगवान आहे अशी कल्पना आहे. हे अनेकदा योग्य नसते. अगदी काही प्रमाणात धोका असतो.

गरज नाही. जरी इन्फ्लेटेबल नेक ब्रेस न वापरल्याने मानदुखीची लक्षणे काही प्रमाणात सुधारू शकतात, परंतु ते दररोज वापरण्याची शिफारस केलेली नाही. लक्षणे दूर करण्यासाठी दीर्घकाळ वापरणे चांगले आहे. दीर्घकालीन वापरामुळे अवलंबित्व निर्माण होईल, मानेच्या स्नायूंचे सामान्य कार्य कमकुवत होईल आणि मानेचे स्नायू "आळशी" होतील, परिणामी शोष कमी होईल, ज्यामुळे इतर गंभीर समस्या उद्भवतील. इन्फ्लेटेबल नेक ब्रेस ही तात्पुरती मदत आहे. जर तुम्हाला मानेच्या दुखण्याव्यतिरिक्त इतर लक्षणे असतील तर, अशी शिफारस केली जाते की तुम्ही उपचारासाठी व्यावसायिक डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, जेणेकरून स्थिती उशीर होऊ नये.