गर्भवती महिलांना पोट धरण्यास मदत करण्यासाठी गर्भवती बेल्टची भूमिका प्रामुख्याने असते. ज्यांना पोट तुलनेने मोठे वाटते आणि चालताना त्यांना हातांनी पोट धरावे लागते, विशेषतः जेव्हा पेल्विसला जोडणारे अस्थिबंधन सैल असतात तेव्हा त्यांना ते मदत करते. लैंगिक वेदना असलेल्या गर्भवती महिलांसाठी, पोटाचा आधार देणारा बेल्ट पाठीला आधार देऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, गर्भाची स्थिती ब्रीच पोझिशन असते. डॉक्टरांनी डोके स्थितीत वळवण्यासाठी बाह्य उलट ऑपरेशन केल्यानंतर, ते मूळ ब्रीच पोझिशनवर परत येण्यापासून रोखण्यासाठी, निर्बंध आणण्यासाठी पोटाचा आधार वापरला जाऊ शकतो.
पोटाच्या आधाराचा पट्टा गर्भवती महिलांना पोट उचलण्यास मदत करते आणि योग्य पोझिशन राखण्यास मदत करू शकते, ज्यामुळे गर्भवती महिला गर्भधारणेदरम्यान वेगाने हालचाल करू शकतात आणि गर्भाला स्थिर वाटू शकते. याव्यतिरिक्त, पोटाच्या आधाराचा पट्टा तिसऱ्या तिमाहीत पोझिशन राखण्यासाठी पोट आणि पाठीच्या खालच्या भागावर गुरुत्वाकर्षणाच्या प्रभावामुळे होणारे पाठदुखी आणि पाठदुखी कमी करण्यात देखील महत्त्वपूर्ण परिणाम करतो. याव्यतिरिक्त, ते पोटातील गर्भाचे संरक्षण देखील करू शकते आणि उष्णता टिकवून ठेवण्याचे कार्य करते, जेणेकरून गर्भ उबदार वातावरणात वाढू शकेल.
मुख्य परिणाम
पोटाच्या आधाराचा पट्टा गर्भवती महिलांना पोट उचलण्यास मदत करताना योग्य पोझिशन राखण्यास मदत करू शकतो, ज्यामुळे गर्भवती महिला गर्भधारणेदरम्यान वेगाने हालचाल करू शकतात आणि गर्भाला स्थिर वाटू शकते.
याव्यतिरिक्त, तिसऱ्या तिमाहीत पोट आणि पाठीच्या खालच्या भागावर गुरुत्वाकर्षणाच्या प्रभावामुळे होणारे पाठदुखी आणि पाठदुखी कमी करण्यासाठी पोटाच्या आधार पट्ट्याचा महत्त्वपूर्ण परिणाम होतो.
याव्यतिरिक्त, ते पोटातील गर्भाचे संरक्षण देखील करू शकते आणि उष्णता टिकवून ठेवण्याचे कार्य करते, जेणेकरून गर्भ उबदार वातावरणात वाढू शकेल.
गर्भधारणेनंतर, गर्भाच्या विकासासोबत, पोट फुगते आणि पोटाचा दाब वाढतो आणि गुरुत्वाकर्षण केंद्र हळूहळू पुढे सरकते आणि त्यानुसार खालचा पाठ, जघन हाड आणि पेल्विक फ्लोअर लिगामेंट्स बदलतात. सतत वजन वाढल्याने केवळ पोटच नाही तर गर्भाची असामान्य स्थिती, पाठदुखी, जघन हाड वेगळे होणे, पेल्विक फ्लोअर स्नायू आणि लिगामेंटचे नुकसान आणि इतर अनेक समस्या उद्भवू शकतात. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, मोठ्या आकाराच्या गर्भ आणि वृद्ध गर्भवती महिलांचे प्रमाण वाढते. पोटाच्या आधाराची आवश्यकता आणि निकड अधिकाधिक निकडीची होत चालली आहे. म्हणूनच, गर्भधारणेदरम्यान, विशेषतः दुसऱ्या आणि तिसऱ्या तिमाहीत व्यावसायिक आणि उच्च-गुणवत्तेच्या पोटाच्या आधार पट्ट्याचा वापर करणे विशेषतः महत्वाचे आहे.
टीप
१. तुमच्या पोटाला आधार देण्यासाठी तुमच्या कंबरेचा वापर करा.
काही जण पोटाच्या पुढच्या भागापासून कंबरेपर्यंत मागे खेचण्यासाठी रुंद कापडाच्या पट्ट्या वापरतात. अशा प्रकारची पार्श्व शक्ती पोट दाबण्याशिवाय पोटाला आधार देऊ शकत नाही. ही मूलभूत शारीरिक सामान्य ज्ञान आहे. रुंद पट्ट्यावर फक्त खांद्याचा पट्टा लटकवा. खरं तर, ते पोटाला आधार देण्याची भूमिका बजावणार नाही, परंतु ते पोटाला आणखी दाबेल.
२. ३-५ महिने पोटाची काळजी
जेव्हा तुमचे पोट मोठे असेल आणि त्यावर विशिष्ट प्रमाणात दबाव असेल तेव्हाच तुम्ही तुमचे पोट उचलू शकता. गर्भधारणेच्या ३ ते ५ महिन्यांनंतर, गर्भ नुकताच तयार झालेला असतो आणि वजन उचलण्याचा कोणताही दबाव नसतो. यावेळी, ते आवश्यक नसते आणि वापरले जाऊ शकत नाही. काही व्यवसाय अधिक उत्पादने विकण्यासाठी ३ ते ५ महिन्यांसाठी जाहिरात करतात. वापर पूर्णपणे दिशाभूल करणारा आणि फसवा आहे.
३. गर्भधारणेपूर्वी आणि नंतर दुहेरी-उद्देशीय पोटाचा आधार पट्टा
गर्भवती महिलेच्या पोटाची शारीरिक रचना ही प्रसूतीनंतरच्या काळापेक्षा पूर्णपणे वेगळी असते. गर्भधारणेदरम्यान आणि प्रसूतीनंतरच्या पोटाच्या काळजीबद्दलचा कोणताही प्रचार हा अत्यंत अव्यवसायिक त्रुटी निर्माण करणारा आहे, ज्यामुळे वेळ वाया जातो आणि प्रसूतीनंतरच्या पुनर्प्राप्तीसाठी सर्वोत्तम वेळ चुकतो.
गर्दीसाठी योग्य
खालील आजार असलेल्या गर्भवती महिलांना सपोर्ट बेल्ट वापरण्याची शिफारस केली जाते:
१. बाळंतपणाचा इतिहास आहे, पोटाची भिंत खूप सैल आहे आणि पोट लटकत असलेली गर्भवती महिला व्हा.
२. ज्या गर्भवती महिलांना अनेक बाळंतपण आहेत, मोठ्या आकाराचे गर्भ आहेत आणि उभे राहिल्यावर पोटाची भिंत गंभीरपणे वाकलेली आहे.
३. ज्या गर्भवती महिलांना पेल्विसला जोडणाऱ्या अस्थिबंधनांमध्ये वेदना होत असतील, त्यांच्यासाठी पोटाचा आधार देणारा पट्टा पाठीला आधार देऊ शकतो.
४. गर्भाची स्थिती ब्रीच पोझिशनमध्ये असते. डॉक्टरांनी बाह्य उलटे ऑपरेशन डोक्याच्या पोझिशनमध्ये केल्यानंतर, ते मूळ ब्रीच पोझिशनमध्ये परत येऊ नये म्हणून, तुम्ही पोटाच्या आधाराचा वापर करून बंधने आणू शकता.
५. गर्भवती महिला ज्या सहसा बारीक आणि कमकुवत असतात;
६. प्यूबिक सिम्फिसिस, सेपरेशन किंवा प्यूबिक वेदना किंवा पोटदुखी असलेल्या गर्भवती माता;
७. गर्भाची हालचाल किंवा अकाली प्रसूती असलेल्या महिला;
८. गरोदरपणाच्या दुसऱ्या आणि तिसऱ्या तिमाहीत ज्या महिलांना पाठदुखी आणि पोटदुखी असते.
९. स्ट्रेच मार्क्स कमी करू इच्छिणाऱ्या गर्भवती माता
१०. दुसऱ्या आणि तिसऱ्या तिमाहीत खालच्या अंगांना सूज असलेल्या गर्भवती माता;
वेळ वापरा
गर्भवती महिलेला मल आणि पोटात जाताना पोटातून येणारा दाब हळूहळू जाणवतो. गरोदरपणाच्या चौथ्या महिन्यापासून, गर्भ हळूहळू वाढतो आणि गर्भवती महिलेचे पोट खाली पडू लागते आणि पाठीचा कणा सहज अस्वस्थ होतो. या काळापासून, गर्भवती माता पोटाच्या भिंतीला बाह्य आधार देण्यासाठी पोटाचा आधार पट्टा घालू शकतात.
सूचना
वापरताना, पोटाचा आधार देणारा बेल्ट उघडा, पोटाच्या खालच्या भागाच्या खालच्या भागावर बेली बॅग बॉडी ठेवा, नंतर दोन्ही बाजूंच्या पट्ट्यांसह खांदे ओलांडून मागे आणि वर करा, छातीपासून बेली बॅग बॉडीवर सरळ चिकटवा आणि नंतर फिक्सिंग बेल्ट मागून गुंडाळा जेणेकरून बॅग बॉडी पोटाच्या बाजूच्या भागावर घट्ट होईल आणि शेवटी अॅडजस्टिंग बटणाने उंचीनुसार लांबी समायोजित करा.
पोस्ट वेळ: जून-०९-२०२१